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  • VOL.77  肌・筋肉・自律神経…繋がる全て

    私たちの体は 肌・筋肉・自律神経という 3つの柱が見えない糸で繋がるように影響し合っていて どれか一つが乱れると他の二つも揺らぎやがて全体の調和が崩れてしまいまがちです。    &…

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  • VOL.76  若い細胞”とは何が違うのか

    細胞は年齢とともにどう変化するのか 細胞は常に分裂を繰り返し 新陳代謝を続けていますが 年齢とともにある変化が起きてきます それは • 分裂スピードが遅くなる • ミトコンドリアの機能が 低下する •…

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  • Vol.75  再生医療視点の身体の若さ

    見た目の若々しさ、疲れにくさ、姿勢、肌の弾力、髪の艶 一見「外側の問題」に見えて 根本的な要因は体内の細胞レベルにあります。 具体的には 若く見える人は以下のような特徴を持っています 1. ミトコンド…

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  • Vol.74 老化は治せる?を真面目に考えてみる

    老化は「止められないもの」だと思っていませんか? 年を重ねることは自然なこと でも「老化」は、本当に避けられないものなのでしょうか? 再生力が少しずつ低下していくと── ○肌のハリが失われる ○疲れや…

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  • Vol.73  寝ても取れない疲れ細胞からのSOS⁈

    寝ても取れない疲れ── もしかすると細胞からのSOSかもしれません。 「ぐっすり寝たはずなのに、朝からだるい」 「週末に休んでも疲れが抜けない」 「なんとなくずっとエネルギー不足…」 そんな風に感じた…

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