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VOL.84 細胞が若返る瞬間とは?

“若返り” とは リアルな現実ではピンと来ない人も多いかと思いますが、実際私たちの体の中では“細胞が生まれ変わり”は毎日現実に起こっています 人間の体は約37兆個の細胞でできて…
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VOL.83 INDIBAで全身巡り改善

巡りの滞りがもたらす影響は様々な不調が サインとして起こってきます。 ・慢性的な冷えやむくみ ・疲労感、だるさ ・肌のくすみやハリ不足 ・自律神経の乱れによる不眠や気分の不安定 など… INDIBAは…
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VOL.82 更年期と睡眠の質

年齢と共に”夜中に目が覚める” “寝ても疲れが取れない”など睡眠の質に変化を感じる方が増えてきます。 実はその背景には 自律神経もそうですが 女性ホルモ…
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VOL.81 体のサビを落とす―酸化と糖化の正しい知識

体のサビを落とす―酸化と糖化の正しい知識
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VOL.80 冷房.紫外線.睡眠不足〜 3大疲労の整え方

冷房.紫外線.睡眠不足
