「最近、顔のたるみが気になる」
「肌のお手入れはしているのに、以前より老けて
見える」
そんなとき、多くの人は化粧品やフェイシャルケア
など、顔そのものに目を向けてしまいがちになります。
もちろん肌の状態を整えることは大切です。
でも、
見た目の印象は顔だけで決まるわけではありません。
顔をケアしているのに、なぜか印象が変わらない？
見落としやすいのが「顔を支える周辺」です
顔の印象には、
首や肩まわり、姿勢なども関わります。
たとえば、長時間のスマートフォンやデスクワークでは、頭が前に出た姿勢になりやすく、首や肩に負担がかかります。
すると「顔そのもの」だけを見ていては気づきにくい、身体全体のバランスの変化が起こります。
だからこそ、若々しい印象を考えるときには、顔だけを切り離して考えないことは意外と大切なことになります。
「足す美容」だけではなく、身体全体を見る
スキンケアで何かを補うだけでなく、睡眠、姿勢、
運動、食事など、日常の状態も一緒に見直してみる。
さらに、
身体のコンディショニングという選択肢もあります。
現に、お顔に関連した体のケアは、お顔のリフトアップにもとても有効です。そして血流が良いこともお顔の若さには、必須の条件のひとつになります。
お首や方周りのケア、深部の冷えなども、トータルに見直すことでさらに、今のケアも引き立ってきます。
若く見えるために、お顔だけを頑張ることから少し
視点を変えてみる。
それは、年齢を重ねるごとに相乗効果を高めるひとつの抑えておきたいポイントになります。
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