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細胞は年齢とともにどう変化するのか

細胞は常に分裂を繰り返し

新陳代謝を続けていますが

年齢とともにある変化が起きてきます

それは

• 分裂スピードが遅くなる

• ミトコンドリアの機能が

低下する

• 酸化ストレス（サビ）に弱くなる

• DNAの修復力が落ちる

• 炎症を起こしやすくなる

つまり、「若い細胞」と

「老化した細胞」の違いは“働きの質”と“修復力の差”になります。

そして

若い細胞が持つ

“4つのポイントは

・再生力

・エネルギー代謝

・抗酸化力

・情報伝達の正確さ

などがあります。

若さとは細胞のポテンシャルです。

年齢を重ねても、細胞が元気であればその人の見た目も内側も驚くほど若々しくいられます。

逆に、細胞が疲れていれば、年齢以上に老け込んで見えてしまうことも。

「若さは数字ではなく

“細胞の状態”で決まる」

ここに繋がるということです。

続く…