今回の記事は前回からの
続きになります。
細胞点滴によって
どのように変化があるのか

②睡眠欲
体力がないと睡眠時間や質も落ちるとされている睡眠は細胞点滴後は
私個人的には
細胞点滴を受けた当日は
興奮していたのか
睡眠は浅かったのですが
翌日からは普段より深く眠れるといった体感がかなりありました。
質の良い睡眠は
身体のダメージを修復
回復してくれる大切な時間。
良く寝る方は
太りにくいといった
諸説もあります。
メンタルも比例して安定し頭の回転も早くなるので
体感できると中々面白いものです。

ちなみにこれらは
自分の身体や変化に
敏感であり
普段から意識が高い方ほど
体感度合いが多い傾向にあります。
続きはまた次回に…








