更年期の不調は女性ホルモンの減少だけが原因ではありません。
実は 肝臓の疲労 が症状の重さを大きく左右しています。
肝臓は解毒だけでなく役目を終えた女性ホルモンを代謝・排出する臓器。
更年期はホルモンの分泌が不安定になり、肝臓の処理負担が一気に増えます。
このとき解毒力が落ちていると、ホルモンや老廃物が体内に滞り、
ホットフラッシュ・不眠・むくみ・
気分の不調などが強く出やすくなります。
さらに肝臓疲労は
血流低下 → 自律神経の乱れ → ホルモンバランス悪化という悪循環を招き、更年期を長引かせる原因にも。更年期ケアで大切なのは、
ホルモンを「足す」ことよりも、肝臓がきちんと解毒できる体内環境を整えること。
肝臓の血流や巡りが保たれると、
ホルモンの切り替えはスムーズになり、更年期の体感は大きく変わります。
「年齢のせい」と諦める前に、
解毒力という視点から体を見直すことが、更年期を軽くする第一歩です。
続く…
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My life changed when I encountered regenerative medicine.|
MY CELLS ARE BETTER THAN AI.
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自身の細胞の素晴らしさと可能性を健康と美容を細胞目線で見た記録 
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