VOL.88  40代からの美しさは“巡りの質”で決まる


40代を迎えると

スキンケアや食事だけでは追いつかない変化を感じ始めます。

それはホルモンバランスの乱れや代謝の低下といった“表面的な老化”ではなく、もっと深い部分体の「巡りの質」が変わり始めている時期です。

巡りとは、血液・リンパ液・体液・神経伝達のすべてを指します。

これらは身体の中で情報や栄養を運び、老廃物を排出し細胞の再生を支える“生命の流れ”です。

つまり美肌も代謝も免疫力も流れていることが前提にあるのです。

巡りの質が重要になり

たとえ血流があっても酸素や栄養を運べないドロドロ血では美しさは育ちません。

巡りが良い人は肌の透明感が違います。

血管がしなやかで酸素と栄養がすみずみまで届き、老廃物は自然に流れていく。

さらに副交感神経が優位になることで睡眠の質も高まり成長ホルモンの分泌も促進。

これは再生医療の分野でも注目されている、“修復力の高い体内環境”です。

単に温めるだけでなく、“深部で代謝が起こる状態”を作ることで、全身が自らの力で整い始めます。

続く…

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